Bolo Proteico de Caneca

Ingredientes:

  • 1 banana amassada;
  • 1 colher de chá de cacau em pó;
  • 2 colheres de sopa de farinha de aveia;
  • 2 claras e 1 gema;
  • 1 colher chá de fermento;
  • 1 colher de chá de agave (só porque a banana não estava madura).

Modo de Preparo:

Misturar tudo e levar ao micro por 2 minutos!!

Ótima opção para aqueles que não tem muito tempo e precisam de um lanche rápido.